月子中心真的是天堂

月子中心真的是天堂，月子中心真的是天堂。。。

因為很重要，所以要說３次！！！

離開月子中心的第一天。。。我就想要再住回去啦（淚）））

雖然我已經超級幸運，愛媽北上來家裡面支援我，

但。。。我雖然是寶寶他娘親，愛媽是我娘親。。。可是老實說，

我和寶寶還是不太熟悉呀

真的只能用＂戰戰兢兢＂來形容回家的日子，

除了寶寶之外。。。我的ㄋㄟㄋㄟ也很讓我傷腦筋，

每個人餵母奶的困難點都不一樣，有的媽咪是沒啥奶水。。。

有的是會塞住，而我則是發得太快＋常塞住,最後還變成乳腺炎>/////<

加上我的皮膚對於3M的美容膠帶會過敏，

住在月子中心的期間看醫生的次數，多到讓醫生本人都覺得我好可憐ㄝ（哭哭）））

最後醫生還很貼心的隔空看病（哈哈，用Ｌｉｎｅ拍照和說症狀），

再請老公大人去拿藥，讓我有時間多多休息（感動）

我人生中真的遇到好多貴人呀～～真的好感恩

而話說月子中心的選擇，

早在我懷孕才２個月的時候，

胖虎先生就根據朋友們給的資訊去找月子中心了！

其實我滿感恩老公的貼心，我壓根不知道原來台北的月子中心這麼搶手，

居然要這麼早預訂？！

事實證明。。。真的要早一點預定，比我晚一星期的朋友來這兒想要問房型，

但得到晴天霹靂的＂額滿了＂這３個字的回答！

當天參觀完月子中心，發現只剩下３間房間可以選了（大驚）））

於是我真的只看了這間彌月房就下定了（笑）

最主要是很多朋友住這兒都很滿意，而且我之前也來這邊看過朋友！

加上位置就在板急百貨對面（哈哈，當時很傻很天真以為可以悠閒去逛街＠＠＂）

所以就選了這家月子中心

我住的房型是貴賓房（小VIP房)，

（不是照片裡這間唷，那時候去參觀小V都滿了）

價格是折後扣9000元/天(附停車位)

（這張照片是從官網上抓下來的）

我就是住這間呀大片對外窗戶遠觀京華城！

採光充足，安靜舒適，還有QUEEN SIZE床

房間的空間算是足夠我用的ㄌ，最喜歡的是這邊護理人員＆小姐們都很專業！

像我因為皮膚過敏或者塞奶的時候，她們都比我本人還緊張哩（笑）

房間的設計就很像是溫馨感的飯店一樣，

每天都會有阿姨來打掃清潔一次，

每周會換床單（或者是需要時就可以請阿姨來換）

浴室採乾溼分離並有暖房設備及TOTO免治馬桶，使用煮沸過之鍋爐水

房內備有DVD音響設備、空氣濾淨機、無聲冰箱、有線及無線網路、奶瓶消毒鍋。

小VIP房還有提供擠奶器可以使用，真的滿方便的！

（擠奶器有好幾個牌子，我是用了Avent單邊電動款，

後來出月子中心也就買了這款回家用～～）

公共區域的部份，我剛進月子中心的時候幾乎都沒出去使用，

因為光是要跟母奶奮戰，追奶的時候３小時固定擠一次，

親餵寶寶時，等寶寶吃飽後還要在稍微排空一下，

這樣幾乎花光我的時間（光是餵奶＋擠奶就要４０分鐘甚至要到一個多小時呢），

之後送奶到嬰兒室門口集中管理，回到房間之後就要消毒用具。。。

時間真的一下子就過去了，所以月子中心的時光都在擠奶和餵奶中度過

如果選擇母奶哺餵，那真的要有心理準備是沒有時間休息的，

包含晚上睡覺的時候還是要起床擠奶，

就算不想起來也沒辦法，脹奶的痛苦會讓你自動默默起床的

追奶的祕訣除了固定排空之外，

就是要多補充這些湯湯水水，除了月子餐之外，

還要多攝取水分！

（照片中是午餐＋晚餐的月子餐）

彌月房的月子餐室廚房做好之後就送過來的，

口味還不錯（我本來吃東西就算是走清淡口味的），

在追奶的時候餵口真的會大開，我竟然可以把照片裡面的東西都吃光光呦！

胃口好到我自己都很驚訝！！！胖虎先生也好驚訝，還常拿這件事說嘴＠＠＂

完全沒有去想如何產後瘦身的問題

住在月子中心的任務。。。就是努力擠奶＋餵奶，

目標讓寶寶可以全母奶，很幸運的Aaron BB只有第一天的時候喝了60 cc的配方奶之外，

其他都是母奶喝到飽（這也是我在月子中心裡面唯一的貢獻））））

而且還外帶了好幾包冷凍母奶回家呢（驕傲中）哈哈哈

畢竟花了這麼多＄＄來（我的鉑金包飛了）

感覺媽咪我還是要有所貢獻才會安心呀！

老實說。。。生孩子這一次的體驗，

最讓我痛苦的就是擠奶了！！！

雖然我本身體質發奶很快，剖腹產後第３天已經可以單次擠出25cc，

但這是經歷了很多辛苦才完成的任務，

包含剛開始和寶寶一起練習喝母奶的時候。。。

因為寶寶肚子一餓就會超激動＆抓狂的，根本就是屬於見到黑影就亂開槍的人＠＠＂

也就是還沒準備好就會亂咬人，ㄋㄟㄋㄟ被咬到破皮和流血是剛開始都會有的經驗，

最痛苦的是已經破皮了還要繼續餵奶，那種痛苦沒有親身體驗的人真的很難以想像

（像是一個新鮮傷口，然後在一直持續刺激那個傷口３０－４０分鐘不停止，

光是用回想的就會頭皮發麻＋冷汗直流））））

真的會痛到哭出來，我就為了這餵母奶前後哭了３次＠＠＂

中間一度很想放棄。。。還出現了很多暗黑想法

（其實我自己是喝配方奶長大的，還不是活得很健壯

還長到１７０公分，到底誰規定幹嘛一定要喝母奶呀，哭哭））））

還好有生產醫院的護士＆月子中心的護士幫忙，

不管是在哺餵上（教導正確含乳＆擠奶的撇步＆心理上的支持）

到這裡我忽然能更理解到產後憂鬱的原因了＠＠＂

因為新手媽媽會遇到的問題真的實在是太多太多了，

當你身邊的人無法協助你，且也求助無門的時候真的會不知所措，

在加上寶寶哭泣（和寶寶還不熟悉），擠不出奶（技巧或者知識還不充足沒人協助），

沒睡好又身體虛弱。。。這樣是不憂鬱才有鬼呀！！！！

在加上如果老公又不貼心，還有人在旁邊閒言閒語，任誰都會受不了的

所以身邊如果有新手媽媽，也請大家多多幫忙多多體諒

新手媽咪的心是很脆弱的，如果幫不上忙也請不要言語刺激。。。。感恩各位大德呀）））

回到家後的第二個星期，我才慢慢和我的母奶＂和平相處＂

找到了供需平衡點之後，慢慢的才漸入佳境！

這一切真的花了我好多的血淚（笑）

不過這一切都過去了，順暢之後除了不能一覺到天亮之外，

其餘的都像是在天堂了（拭淚）））

在此，我要對母乳媽媽們至上最崇高的敬意（請接受我一拜呀））））

當撐不下去的時候。。。看著寶寶的臉。。。。

奶會更爆炸脹啦>//////<哈哈哈

尤其是聽到他的哭聲，原本是一滴滴的母奶，瞬間可以用噴射狀的速度產出（秒噴）

人體真的好奧妙呀！！！

因此，你要相信，一定不會沒奶的！放鬆心情，跟著護士的指導。。。

一步一腳印來擠奶吧））））

歡迎加入快樂乳牛夏令營的行列呀（揮手）））

我就是這血汗的過來人，不過誰說餵母奶省錢。。。。

我可是為了這珍貴的母奶花了不少銀彈呀！

在生產前已經開始定期做孕婦按摩（為了就是先讓乳腺做好準備）

而在醫院期間，我也請了疏乳師來幫我按摩擠奶。。。

在月子中心也排了幾次的胸部按摩課程＠＠＂

吃了好多罐卵磷脂和胸部護理的產品，林林總總加起來。。。

買個幾箱嬰兒奶粉都綽綽有餘，餵母奶只是為了要讓寶寶身體比較健康而已（）

而在月子中心的第二周後，

終於比較習慣了這種生活步調。。。

才開始繼續我的保養人生（笑）

也開始讓朋友來看我和寶寶啦）））

不然頂著很疲累又狼狽的狀況，

還要見客人不能好好休息，那可又是另外一種壓力了！

愛愛Ｌｏｖｅ的小建議：

到月子中心探訪產婦，建議時間不要呆太久唷

１５分鐘是比較剛好的時間長度（除非你是產婦的超級姐妹淘除外～哈）

如果是親餵的媽咪，常常需要２－３小時就餵一次寶寶，

而且依照寶寶進食的速度不一，有的時候餵完稍微休息一下，

又要進入下一次的餵奶周期（一切都是鬼打牆的無限循環））））

如果跟媽咪不是太熟。。。那還是等到寶寶滿月後在約時間探望啦！

（如果是沒餵母奶的媽咪，時間就充裕非常多不在此限！）

或者就由老公代為接待熱心的親朋好友，媽咪露臉一下就ＯＫ囉

月子期間。。。我終於完成了和寶寶一起追媚娘的日子（笑）

保持心情愉快真的是最好的發奶聖品！

常有很多人吃：這不能吃，那不能碰的。。。

搞得我剛開始也很緊張兮兮（壓力很大ㄝ）

後來我也直接問醫生（我的超級大靠山～哈哈哈）

他說只要能讓我開心的食物，不要過量通通可以吃！！！

聖旨到）））））））））

本人喝熱拿鐵會很開心，醫生也說一天一杯咖啡因沒超標是沒問題的，

那杯咖啡就成了我在月子中心每天早晨起來的一種動力和期待

沒錯，看吧！！！！

（照片裡的母奶冰棒，是寶寶吃不下而帶回家的庫存呦）

這些就是＂媽媽心情好＂之下的產能

況且我是喝水都能發的體質，喝熱拿鐵會發更多（被踢飛，但這是真的）））

後來老公也不得不從！

所以建議大家：有問題，問醫生就好～～　

旁人的建議或者網路上的江湖傳言。。。不用聽啦（遮耳朵）

以上，哈哈！

後來離開月子中心的時候，單次的奶量就已經達到200cc了

所以結論是：請讓媽媽心情好，一切都會很好的！！

（寶寶也會很好，老公也會很好的。。。。。懂嗎？！）

經歷了可怕的追奶，塞奶和乳腺炎的問題之後。。。

（乳腺炎的部份就不提了，那是個悲慘血淚的一周，不想嚇大家ㄌ）

後兩周開始比較有心力參加媽媽教室囉

彌月房的課程安排還不錯，如果有時間我都會盡量參加，

（雖然更多時候會想睡覺，噗））））

而除了固定的媽媽教室之外，

護士小姐會有一張媽媽衛教表格，

裡面包含照顧自己＆照顧寶寶等等的相關知識，

護士小姐會一天教你一些（還要抽考呦～呼，還好我念書有念過）

這部份真的好重要唷！讓你回家照顧寶寶比較有概念＆正確的知識

幫寶寶水洗屁

（母奶寶寶便便很多又很稀，水洗屁是最好的清潔方式避免紅屁屁唷）

還有新生兒沐浴，護士小姐都會一對一的教學，

（禾馨也有教唷，在出院之前，所以彌月房的部份我就交給胖虎先生去上課了）

真心覺得住在月子中心可以學到好多育嬰的知識

很多事情，還事交給專業的來會比較好！哈

做月子期間也開始規劃之後的身材恢復大計，

約了赫本的專員來幫我量身

期待之後可以快點回復身材））））

美好的時光總事很短暫的。。。

很就就要到了拍攝＂畢業照＂的時候啦（擦淚）））

彌月房有提供全家福的拍攝，連寶寶衣服都有一個衣櫥的衣服可以選呦

我們自己也準備了道具，照片中的配件事我上網買的，哈！

等我收到照片之後再來分享囉

（放心，全程採用自然光拍攝，不會用閃燈的）

最後一天早上，起床打包行裡真的依依不捨。。。

我有問老公：不然我們多住一個月好嗎？！（這次被踢飛到外太空ㄌ））））

哈哈哈，老公快冒冷汗＋胃抽筋了

臨走前把握機會和拍一張照片，

謝謝所有彌月房的天使護士阿姨們

Aaron BB感謝大家這一個月的照顧，

有機會很期望可以回來看大家唷！！

（可以快辦寶寶爬行活動等聚會，我們一定報名參加））））哈哈哈

謝謝小昭姑娘。。。在我回家之後有問題跟我Line連線協助我

謝謝可欣的＂擠奶神手＂也謝謝各位照顧過我們母子倆的天使護士，

我們愛你們呦）））））

如果有機會，未來在相聚吧^__________^

（胖虎先生ｏｓ：蛤！！！！那我又要去加班了）

彌月房產後護理之家