懷孕孕期轉眼之間來到26週囉

時間真的飛逝，不到3個月後就可以準備卸貨啦

回想起當初知道懷孕，和經歷一連串的害喜不適感，

到現在已經做好準備要迎接我家的二寶報到，

有的時候還是感覺像是一場夢（笑）））

今天要跟大家分享的就是關於懷孕的肌膚保養問題啦！

相信妊娠紋是所有孕媽咪心中的大敵之一，

回想起上一胎，我真的很害怕妊娠紋會上身，

所以一知道懷孕就立馬早晚乖乖擦上孕婦專屬護膚商品！！！

而第一胎也比較沒有經驗，

就只要有人說好用的護膚商品我就直接通通買回來用用看（哈哈哈）

果真是保養偏執狂

而第二胎有了之前的經驗（我算是全身而退的身上沒有半條妊娠紋，首圖有圖有真相）））

現在就用比較輕鬆的方式來面對這些孕婦最擔心的問題囉！

1：基本上只要把握『不要胖太快』

但二胎肚子意外的大很快，像是吹氣球一般（汗）

2：適度運動＋按摩

可以增加皮膚纖維細胞的彈性＋肌肉的延展性（所以很認真的每週孕婦瑜珈＋二週的孕婦按摩SPA）

3：定期早晚都擦護膚油（或者護膚霜）

我懷孕後皮膚超乾，所以只有護膚油可以滋潤我的肌膚！

4：以及。。。遺傳體質！！！

我也看過有人不管怎麼樣，都會有妊娠紋出現＠＠這一點就只能等生完再來處理了＝＝

首先，要先來瞭解一下何謂妊娠紋

妊娠紋、生長紋、肥胖紋都屬於「皮膚擴張紋」（Stretch mark; Striae distensae），

妊娠紋是在懷孕期間產生，這個階段體內賀爾蒙變化大，某種程度也影響了真皮的組織變得更脆弱

這幾項的差別在妊娠紋多了『孕期相關變化』，其他預防跟治療都差不多！

從第一胎用到第二胎（就算平常沒有懷孕），

我的身體護膚油的清單裡面都有這款『百洛護膚油』的存在，

除了擦起來很保濕好吸收之外，價格也超超超佛心的

這款孕媽咪界，無人不知無人不曉的超級好物。。。

幾乎懷孕的媽咪都知道呢

而到底為什麼會引起一陣超好評的口碑呢，

就是在於品質和價格都優異啦

Bio-Oil 百洛護膚油的主要成分：

●維他命A＆E

●四種植物萃取：金盞花、薰衣草、迷迭香洋甘菊。

●臉部＆身體。●不油膩。●吸收快速。●低敏感性。

●敏弱肌膚適用。

使用方式很簡單每日塗抹兩次，至少使用3個月。

而且百洛油所有成分與調配比例皆經過毒理化學結構測試，

孕婦可放心安全使用，上市已超過30年，熱銷全球137國，

25國銷售第一，眾多醫師藥師推薦的口碑產品

產地國：南非

被ELLE雜誌譽為『人生沒用過比它更清爽好吸收的美肌護膚油！』，

是美妝控公認【神奇之油】空瓶率高到爆表！

其實還沒懷孕之前，我也已經用過啦（哈哈哈）））

我記得當時還是造型師拿出來的法寶，

讓肌膚在乾燥又寒冷（沒錯，攝影棚真的很冷））攝影棚裡面拍攝時，

可以維持很水潤的透亮感用過就會愛上的！

用起來這麼清爽無負擔的油，則是百洛研究團隊特別研發了一種，

可以媲美水鳥羽毛中可以顯得輕盈柔軟且充滿光澤的油脂－PurCellin Oil™沛希靈，

透過突破性的獨特配方，讓百洛油中的有效成分可以很快被皮膚吸收唷並且質地清爽不黏膩!

而也因為太受歡迎，之前有很多水貨出現！

建議大家可以到指定的地點購買比較安心唷！

百洛全省銷售點► https://goo.gl/NtfWFn

然後最新的包裝上面要認名『百洛-友華生技唯一總代理』

呈現粉橘顏色的Bio-Oil 百洛護膚油，

味道是一點點點的淡香很好聞，真的是一款超級清爽的護膚油

雖然我的肌膚是比較乾燥的膚質（尤其是懷孕之後更嚴重），

但比較麻煩的是我有時候用了過於滋養的油類保養品，

皮膚還是會有負擔感（就是那種一直很想去洗掉的感覺），

擦霜類保養又不夠力＝＝（難纏的膚況）））

而不同於一般的油類保養品，百洛真的是清爽又保濕

擦上之後肌膚的吸收度很快速，

而且不會有負擔的油悶感讓我很喜歡

尤其是在天氣逐漸炎熱的時候，最需要的就是這種清爽的保養油！

我的預產期在7月上旬，後期又是肚子最容易長紋路的關鍵時刻，

真的是馬虎不得的幾個月！！！

擦上之後，配合按摩大概3分鐘，

就可以穿上衣服啦（不會沾染到衣服上也超重要）））

我自己使用的習慣是全身都會擦上之後，

在針對比較容易長出紋路的肚子部位再加強的按摩唷！

不過孕婦的肚子按摩的力道千萬不能太大，

只要稍微用手輕撫順時鐘畫圈的方向按摩即可！

早晚各一次就OK囉））））

在這邊分享一下簡單的肚子按摩步驟讓大家參考

因為之前就有持續在使用百洛護膚油 ，

所以知道懷孕之後也繼續擦～～

而大概到懷孕中期（4~6個月)）加強腹部滋潤＆增加小小按摩步驟：

因為這時候的肚子漸漸長大，皮膚會被快速撐開（二胎尤其明顯）

很容易肌膚開始出現乾燥且缺乏彈性，因此可加強肌膚保養是重點！

產品以滋潤型的油類或霜類為主，也可以混合油＋霜兩種產品進行按摩，

可以減少乾癢不適

STEP1：以手長輕輕在肚子上畫圈按摩，注意力道要溫柔唷

STEP2：雙掌從後腰往前輕輕滑推，最後停在肚臍兩側，約做3~5次！

記得使用的保養油等產品要『足量』唷！避免乾推～～

STEP3：雙掌放左腰側，虎口相對，向兩側撐開滑推，做3~5次。右腰側重複動作。

這樣整個孕肚都會被滋潤到了唷！尤其是側腹和下方圓韌帶的地方更要注意唷

另外，孕婦都很容易會有腳腫的情況，

所以也可以針對腿部來稍微按摩一下唷！

腿部的力道就可以稍微大一點！

STEP1：虎口扣住腳踝往上滑推至膝蓋下，

做6~10次，使小腿放鬆舒緩

（這部分我都會一邊看電視一邊做，哈哈哈））））

而除了孕婦可以使用之外，

在夏天做完戶外運動之後（游泳，爬山之類的），

也可以使用百洛來修護曬後的皮膚，

這招我之前出國到島嶼國家度假的時候最常用，

尤其是曬後肌膚很容易乾燥，擦上護膚油之後瞬間被滋潤囉）））

皮膚也會比較快恢復原本的活力唷

而五月份就是屬於母親的節日，

Bio-Oil 百洛護膚油推出了『微笑呵護影展線上活動』

活動辦法很簡單，

只要在「Bio-Oil百洛-肌膚護理專家」粉絲頁上傳一張 #孕媽咪微笑肚皮照 ，

公開轉分享PO出你想跟寶寶說的一句話，

與大家分享你的喜悅，就有機會可以獲得超級大獎唷

愛的小提醒參加方式｜

Step❶成為「Bio-Oil百洛-肌膚護理專家」粉絲團的粉絲

Step❷於本文留言處上傳孕媽咪微笑肚皮照

Step❸公開轉分享⤴並PO出你想對寶寶說的話

Ex:『就算未來的日子再辛苦，只要你能健康長大，一切都值得了！#百洛微笑呵護影展』

活動時間｜即日起至05/12(日)

得獎公布｜05/13(一)由電腦隨機抽出完成上述完整步驟的幸運媽咪。

獎項｜

❶英國mothercare Oyster嬰兒手推車*1台 (市價21,600, 共抽一名)
❷mothercare多功能抱嬰袋*1 (市價1,480, 共抽五名)
❸百洛護膚油125ml*1 (市價750, 共抽五名)
❹伊姿法瑪舒加立身體修護乳200ml x1 (市價690，共抽一名)
❺蜜斯特寶貝洗髮沐浴慕斯*1 (市價575, 共抽五名)
❻mothercare叢林動物圍兜五入組*1 (市價560, 共抽五名)

方法是不是很簡單呢（笑）

各位準爸媽們，趕快發揮你的創意～～～在肚皮上好好發揮一下啦

趕快來幫肚子裡面的寶寶拿好禮吧）））））

哈哈哈，我也好想參加唷！禮物都好棒又實用～

也祝福所有的孕媽咪們，生產＆育兒一切順利唷））））

#建議老公幫老婆手繪_增進情感 #百倍呵護只為最愛

Bio-Oil 百洛 – 肌膚護理專家

mothercare Taiwan

Isispharma 伊姿法瑪 – 法國皮膚平衡專家

Mister Baby蜜斯特寶貝 – 嬰幼兒護膚專家