位在台中七期高級精華地段,

但又頗有隱密感的DOSHA spa一直都是台中名媛貴婦最愛的spa地點之一,

主題式的度假概念,複合式的經營型態,可以說是spa中的首創!

秉持”以自然之師”的理念,融合了東西方自然療法的精神,

創造結合SPA保養、美學生活精品、頂級商務服務、髮藝沙龍、五感瑜珈、

度假行套裝和主題式輕食料理，完美呈現新奢華與SPA樂活新概念。

這次愛愛真的是太幸運了,可以獨家體驗這麼高級的spa療程,

而且…..一次體驗3種不同的spa課程….真是開心到爆炸啦^^

(珊卓小編我真是太愛你啦)(灑花+轉圈圈)

整棟建築的採光非常的明亮,空間超乎想像中的寬敞

一進到接待處裡面,整個感覺非常的特別…..

有別於一般的spa店家,這裡面可以看到許許多多不同形式的藝術品展示喔!

服務人員很貼心做了簡單的介紹,

朵薩也開放給企業辦活動,曾經辦過香奈兒的服裝秀和Harry W的品牌大秀^^

這邊牆面則展示著台灣設計師 SUIIIS 的精品作品,

幾個漂亮又帶有藝術感的杯子…..光擺著就是一幅好風景

當然….還會先為顧客奉上熱花草茶^0^

在這裡喝杯熱茶真是一種莫大的享受

而愛愛今天的任務,就是來體驗春季的推薦課程^^

在進行課程前,先來導覽一下DOSHA spa的空間環境~~

簡單明亮的設計裝潢,讓忙碌的現代人一進來,

就有一種放鬆,自然又舒服,且充滿正面能量的好心情!!

我想可能跟這裡採取了很多大自然的元素,並且特意將自然的陽光引領進來^^

雖然DOSHA spa是一間很頂級的spa館,

但是完全讓人沒有拘束或不自在感….有點像回到家裡的輕鬆和愜意

(雖然….愛愛第一次來朵薩spa是跟壹週刊一起來做專題,

但是畢竟是幾年前的事情….所以愛愛還是很認真的在參觀一下啦

畢竟機會難得阿^_______^ )

朵薩最大的特色之一,

就是保留很大部分的綠地和呼吸的空間…..

而且,這裡的樹木都是”老樹”來的喔!!

當初百歲的”櫸木爺爺”佇立在苗栗大湖路邊,因為道路拓寬工程差點被砍掉,

而在老樹媽媽們的奔走之下,櫸木爺爺才能移植到朵薩,

成為朵薩的迎賓代表,而裡面所有的樹木年齡加起來都超過千歲了啦

這在七期�邊真的是很大的奢侈吧^0^

(而愛愛很常來的”櫸木咖啡”,原來是有這樣的故事阿)

而2F則是會員獨享專區啦^^

這裡可以讓會員住宿做spa喔!!

逛了一圈之後,就開始今天的spa課程囉^^

在開始過療程前,芳療師會先做個簡單的諮詢,

來評估適合的療程^0^

首先,愛愛要體驗的是 O2 spa 高壓氧+頭皮spa

整個療程的時間是30分鐘,都會在這個類似太空艙的儀器裡面進行,

再搭配上芳療師的肩頸按摩+頭皮spa

(這個課程是藉由高壓氧氣艙的科技原理,短時間提高血液含氧量,

吸入純氧的同時,搭配頭皮的spa,加速血液循環^^

非常適合需要高度用腦的人,或者長時間處在高壓下的工作人)

而整個過程,都會在裡面進行^^

等艙門關閉之後,會先增壓,在增壓的過程裡,
 
感覺上就跟搭飛機很類似,如果耳朵有點不舒服的感覺,

就可以用吞口水的方式來減輕壓力,

(過程中愛愛覺得還好,不會不舒服~~)

芳療師會先從肩頸放鬆開始按摩,配合經絡穴位以按壓的方式來進行spa

對於肩膀很僵硬的愛愛來說….真的非常舒服

再帶到頭皮的部分,先指壓頭部的穴位,
 
芳療師告訴愛愛,光是頭部就有400多個穴道,

(如果再家裡面沒事情,也可以一邊看電視一邊幫自己的頭皮作指壓喔^^)

接下來配合刮沙板的使用,來幫頭皮刮沙……^^

 
30分鐘的課程下來,頭部感覺非常輕鬆,整個緊繃感立即消失

而且真的精神變好了ㄝ!!! 呵呵….心情也跟著High起來啦!!

(呵呵….下次心情不好的時候,可以來做一下囉^0^)

接著,愛愛就來到2F的VIP專區,

這間房間的名稱叫做”光束”

特別的是頭頂上有一個設計,壓下電動開關

可以看到屋頂是透明玻璃惟幕,白天可以讓房間灑進滿滿的陽光,

晚上天氣好的時候,還可以看到夜空中的星星呢^^

做完spa再泡個澡^^

真是太幸福啦

來個2天一夜的spa之旅…..放鬆真的不用舟車勞頓出國去!!

而所有沐浴用品都是AVEDA的喔

從卸妝到保養一應俱全,只要人來就好囉!!

真是太棒啦….忍不住想偷拍一下^____^

先沐浴之後,就要進行今天的療程,

泰式行草舒筋活化按摩,時間是2小時

起源於泰國的皇室,主要是以一個小時的肌肉放鬆手法,

來紓解各穴位旁緊繃的肌肉,再利用蒸氣加溫的行草包,

暖血行氣,加強身體的循環和代謝^^

這療程適合氣血循環差,手腳容易冰冷,身體肌肉容易僵硬疲勞者,

喜歡深層按摩力道的人(當然,可以依照各人能夠接受的程度施力)

先泡腳囉^^

時間大約是5分鐘,讓身體從腳底先暖起來!

而這是當天的主角之一”行草包”的廬山真面目^^

裡面含有16種泰國當地的保健植物,各類姜黃

蒸氣加熱過後,配合筋絡穴位走向來進行熱療按摩~~

然後….開始先搭配掌壓式的按摩,

放鬆一下身體緊繃的肌肉,

芳療師都會很專業且貼心的注意施力的力道,

(要輕要重隨時都可以提出要求喔^^)

接著,就會使用含有薑黃成分的精油作全身的spa按摩,

從背部身體到腳….全身都很細心的按摩過,

不同於一般芳療spa,泰式行草按摩的力道比較有”深` “沉” “緩慢”的感覺,

能讓疲勞的肌肉得到很徹底且深層的舒緩!

(愛愛真的舒服到睡著了>0<)

然後,再搭配用蒸氣加熱過後的行草包,

沿著身體的經絡穴位,用行草包以按壓的方式作熱敷按摩,

全身頓時溫暖了起來,果然是通體舒暢^^

頭部的部分,也是搭配了精油做頭皮spa按摩,

特別的是按摩手法,除了基本的按壓柔搓之外,

還用很舒服的力道”提拉”起頭髮…整個頭皮有鬆開的FU

整個療程按摩完畢,

還可以泡個澡….不過礙於天色已晚(晚上10點啦^^”)

隔天還要北上工作之際,沖個澡….吃點心就好啦~~

(不然….真想住在這裡啦>//////<)

總共有5種點心可以選擇,公關貼心請廚房做出TOP 3給大家看喔

(也就是說….愛愛一次吃了這3款點心……)

這款是黑糖胚芽牛奶優格 TOP 1

這道點心是櫸木咖啡裡面的招牌之一,很推薦大家吃吃看喔!!

水果優格…..TOP 2

季節水果捲…..TOP 3

以上….就是愛愛特派員,

臥底台中報導^______^

朵薩 Dosha spa

地址:台中市西屯區市正北一路12號
電話:04-22599000